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精神压力大学业压力还有心情抑郁和男朋友吵架怎么治疗
提问时间:2023-11-30 04:46
|
1人回复
精神压力大学业压力还有心情抑郁和男朋友吵架怎么治疗
全部回答
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
心情抑郁主要是因为最近的精神压力过大所造成的,而且患者还没有学会很好地调节自身的情绪,所以这段时间就会出现抑郁,焦虑,烦躁等表现。建议在这段时间里转移注意力,多做自己喜欢的事情,不要长时间处于学习的状态,多和男朋友进行沟通,在情绪平和的时候来规划学业。,可以找专业的人员进行调解,如果这些事情自己都没有办法走出阴影的话,那么很容易在精神这方面造成不同程度的影响。压力大的时候要学会舒缓自己的心情,可以出去晒晒太阳,或者是参加一些体育活动多接触一下其他人,也能够帮助自己缓解这种压力,长期处在一个压力的情况下,是很容易出现精神方面疾病的。
回答于2023-11-30 06:35
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痛经和男朋友有关系吗??
没关系的,痛经与月经有关系的,与自己体内的激素有关系的,平时在月经期要留意极冷辣的别吃,不要受寒,始终保持小腹部防寒,月经期不要过性生活史,如果痛经比较严重的话,那就要服药对症救治了,压制别痛,也只有平时自己留意就行了,别紧张忧心了。必须强调声明保持良好愉悦的心情,不饮酒抽烟,避免劳累。
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
妇科
由于心情特烦特燥潮热要咋解决呢?
根据您的化验结果,可以明确您现在的主要病情是体内的性激素排泄内分泌失调,患有内分泌失调疾病。根据您现在的情况,建议您查一下甲状腺或者垂体方面有否异常,然后对症治疗。此外,患者在治疗期间,除了要服药治疗外,患者的饮食状况和心理状态也尤为重要,患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑,以免对病症的恢复造成了不必要的影响。目前在正规的医疗机构都可以进行相关治疗。
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
没有原因心情低落是怎么回事?
根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.我需要你的详细病情,如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式.祝你早日摆脱困扰!
张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
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