建议患者应该及时的服用抗燥狂的药物进行治疗，并且平时可以多出去参加集体活动，或者多出去旅游来改善患者嗜睡的症状，在饮食上要以清淡为主，不能够吸烟喝酒，不能吃辛辣的食物，可以适当的喝一些茶，平时还应该积极的锻炼身体，多做有氧的体育运动，增强体质。,情况最好还是要根据病情的严重程度，在临床医生的指导下使用一些相关的药物来进行控制和治疗是比较好的，因为如果不进行积极的治疗，只能会是这种症状变得更加的严重，平时的时候还是要学会转移注意力，养成有规律的生活饮食方式，培养自己的一些兴趣爱好，多一些正能量的东西是比较好的。