喜欢咬指甲，想要指甲长得快一些，那么平时的时候养成好的生活饮食习惯，在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，最好调食各种的食物都要吃一些，保证身体的健康，指甲也会长得快一些，而且喜欢咬指甲的这个情况可能是从小养成的一种习惯，或者是一些微量元素的缺乏，也可以做一个相关的检查。,出现这种咬指甲的情况应该是由于身体内缺少一些微量元素引起的，所以可以先去医院检查一个微量元素，然后如果缺乏什么的话对应这些补充就可以了，平常的话也可以多吃一些含有维生素多的水果，另外的话当然也考虑是由于心理因素引起的，需要适当的调节一下自己的心态。