抑郁症患者会不会发生睡眠障碍?
抑郁症，最常见的就是睡眠障碍，通常入睡无困难，但几小时后即醒，醒后又处于抑郁心情之中，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中，故称为清晨失眠症。可以通过相应的药物缓解，平时多吃点新鲜果蔬。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
精神尚可一年间断发生抑郁症怎么治疗?
建议积极的接受治疗，并定期的到精神医院保持复查，才能够有效地防止抑郁症能复发，抑郁症患者平时要避免一个人长期的呆着，避免过多的产生焦虑，紧张的心理，还要保持充足的休息，避免过度的熬夜，睡觉之前少看些手机，电脑等电子产品，并且多多些体育运动宣泄内心过多的抑郁情绪。,一般情况下抑郁是由于心情压抑烦躁导致的，在日常生活中要保持良好的心情，不要有太大的压力，经常进行户外活动，多与人进行沟通交流，能够有效地减少烦躁的情绪。不需要太大的担心，一般情况下抑郁恢复后复发的可能性比较小，想一想开心的事情，有不开心的可以和大家分享。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
青少年发生抑郁症的情况多吗?
从描述看是得了抑郁症。没有安全感不仅仅是父母教育的原因，跟自己的经历也有很大的关系。可能在你过去的成长过程中受到过很大的刺激，导致你现在很敏感，觉得没有安全感，认为自己没有价值，没人关爱。意见建议:建议你与父母之间学会沟通，在生活学习的小成就中建议自信心，同时也要好好努力，自己学会坚强也很重要。应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，来源于以感觉作依据来思考问题。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
产前做些什么事情可以降低产后抑郁症的发生呢？?
相信我，以下这些事情能帮助你降低产后抑郁症的发生哦：①在做新妈妈之前，需要付出时间和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张恐惧的心理，尽早了解学习育婴技能，避免婴儿到来时手足无措，紧张慌乱；②照顾新生儿产妇会精疲力竭，疲劳和缺乏睡眠很容易导致情绪低落。尽可能多休息，不要什么事情都要亲自去做，孩子睡觉时产妇也尽量睡觉；③新生命的到来会占用你太多的时间和精力，要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助准备食物或者处理家务等等；④保持良好的健康习惯，适度锻炼身体，走出户外，带着孩子到户外活动、散散步，呼吸新鲜的空气，感受温暖的阳光；⑤保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果，同时注意为自己创造安静、闲适、健康的休养环境；⑥注意和他人分享你的感受，多与你的配偶在一起，告诉他你的感受；找一个信任的朋友，和他倾诉一下你的感受；和别的新妈妈聊聊天，相互沟通。这样可以缓解你的情绪，也可以学习到新的应对的方法和经验。要避免产后抑郁症，最重要的还是产妇要做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支
初次发生抑郁症会产生的症状有哪些?
首次发作的抑郁症和复发的抑郁症，患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是：集中注意和注意的能力降低；自评价降低；自罪观念和无价值感。所以建议及时纠正心态，自信从容的生活。慢慢调整过来心态。建议及时到正规医院的精神病科就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科