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晚上睡不好觉,白天和人交往很容易紧张怎么治疗?

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杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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老年人因为精神疲乏而焦虑紧张、失眠,吃东汉医圣龟鹿补肾胶囊管用吗??
精神疲惫一般会身体不适、焦虑紧张、失眠和睡眠质量下降等。在老年人身上的表现尤为突出,这些问题通常与肾虚相关。龟鹿补肾胶囊(东汉医圣)是一种以补肾阳为主的中成药,适用于肾阳虚导致的多种症状。老服用龟鹿补肾胶囊(东汉医圣)有助于改善肾阳虚引起的失眠、健忘、神经衰弱等症状,从而缓解精神疲劳、减轻焦虑。该药还对腰膝酸软、小便不利等肾虚表现有良好的调理作用,适合老年人长期调理肾气、改善整体体质。但建议在医生指导下使用,以确保用药安全。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

缓解肌肉紧张的药物有哪些?
看到你问缓解肌肉紧张的药物,其实我们生活中遇到这种情况还真不少。对于肌肉紧张,常见的药物有几种,比如非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬、萘普生等,这些药物能减轻炎症和疼痛。此外,肌肉松弛剂如环托品也可以有效缓解肌肉的紧张状态,特别是在剧烈运动或长时间保持同一个姿势后。不过,使用任何药物之前最好还是咨询医生,看看适合你的具体情况。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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肾脓肿 神经炎 腹腔积液 口周皮炎 脾动脉瘤 成骨细胞瘤 肝母细胞瘤 脉络膜脱离 输尿管肿瘤 桡骨下端骨折

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