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怎么克制紧张情绪

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杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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肾阴虚对情绪有影响吗?
肾阴虚一般对情绪是有影响的,对于肾阴虚的患者主要是由于津液分泌不足所导致的多数很容易导致出现一些五心烦热腰酸盗汗,耳鸣头晕的症状,这时候通常就会导致患者情绪比较易怒,另外还容易导致患者出现情绪比较低落,所以肾阴虚的患者通常对于情绪是有影响的。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

如何区分老年期的情绪不良和病态情绪障碍?
老年期的情绪不良就是正常老人的这种,遇到一些事件的时候,比如负性的事件,这种正常的情绪反应,这种和病态的情绪障碍是有本质上的区别的,首先从症状的严重程度来说,这种情绪不良的症状会比较轻一些,而情绪障碍的症状相对比较重,持续时间比较长,最重要的一点就是它对患者的社会功能、人际交往能力等,产生了严重的影响。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

紧张过度导致心肌缺血怎么办?
紧张过度导致心肌缺血,这种情况并不常见,除非可能有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病。有长期熬夜、生活工作压力大、焦虑、失眠的状态,心血管可能会有慢性进行性损害,当精神紧张过度或情绪激动时,动脉血管硬化、冠状动脉痉挛,可能会出现心肌缺氧、缺血。所以,规律作息时间,早睡早起,保持充足的睡眠和精力,调整心态,保持一个平和的情绪。如果失眠严重,可考虑使用镇静药物治疗。同时,合理调控血压、血糖、血脂,饮食上注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜的水果、蔬菜、高蛋白、低热量食物,通过以上方式可以改善因紧张过度导致的心肌缺血。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

精神紧张生活压力大会加重肠瘘病情吗?
精神过度紧张的、生活压力过大会严重的影响人的身体健康,对人的身体恢复能力以及免疫力都有很大的影响。如果是一些患有某种疾病的人,这种情况就会诱发或者加重这种疾病,对于肠瘘的患者就更为明显。所以对于肠瘘的患者,应该学会自我放松,不要有过分的担心,保持心情的愉快,有利于身体的恢复。同时还应该注意的是,对于长度的患者一定要注意饮食方面的问题,除了正常的,不要吃一些辛辣刺激食物、抽烟喝酒以外,还应该多吃一些利于排便的食物,例如香蕉、蜂蜜,还应该适当的给予补充营养,尤其是高蛋白的食物,注意保持身体的卫生,防止出现感染。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

紧张导致心肌缺血是正常的吗?
紧张导致心肌缺血肯定是不正常的。如果患者没有存在相关的疾病,尤其是冠心病,紧张是不可能导致心肌缺血的。如果在紧张的状态下引起了心肌缺血的发生,特别是由于心肌缺血导致心绞痛的发作。这时候就要引起充分的重视,要尽快到医院去就诊,完善心电图、心脏彩超、CT冠状动脉显像等相关检查,必要时行冠状动脉造影,以明确是否患者患有冠心病,以便做出及时的治疗。积极的改善生活方式和给予冠心病的治疗用药,控制相关危险因素,以避免没有及时采取治疗,而导致严重的心血管事件的发生。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

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肺癌 红斑 皮角 骨结核 诺卡菌病 呼吸道异物 假性动脉瘤 皮下T细胞淋巴瘤 嗜酸细胞性胃肠炎 肠侵袭性大肠杆菌感染

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