目前这种情况主要考虑可能是过度的劳累或者是没有休息好，导致出现的症状，保证良好的心态，保证良好的休息，观察症状是否好转，如果没有明显的恢复，建议主要就是进行心电图和心脏彩超的检查，同时也需要进行胸片的检查，看是否有异常的情况，也要做好饮食方面的调理，尽量少量多餐。,想呕吐内心比较压抑，这个要考虑肯定是身体方面出现了一些不舒服的情况，否则不会无缘无故地出现呕吐的这种状况，建议到医院去做了相关的检查，明确病因之后再进行一些对症的治疗是比较好的，可能和自己的饮食清洁卫生不到位或者是肠胃方面的问题，或者是其他的一些原因都可能会造成。