瞌睡又睡不着的这个情况，那么在白天的时候想要睡觉，这个要考虑是不是晚上的时候睡眠质量不好才导致的白天犯困，当然也不排除是因为身体比较虚弱的原因，或者是因为压力比较大所导致的，这种情况可以到医院做一个相关的检查，定期的检查身体，平时要多锻炼身体。,白天犯瞌睡睡不着的这个情况要考虑是不是因为有一些疾病的原因所造成的，或者是因为精神压力比较大，想要逃避，所以说才会有这种情况的发生，最好还是要到医院去做一个相关的检查，也要考虑晚上的时候睡眠质量如何，也要根据检查的结果进行对症的治疗，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。