抗焦虑与养心安神

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对于这种情况一般可以考虑使用一些抗焦虑以及营养脑神经的药物进行调理，会有一定的效果，但是建议女性不要盲目的用药，可以先进行相关的心理检查，针对自身的身体情况适当用药调理。另外平时也要积极的放松心理压力，可以寻找一些能够释放压力的方式，比如运动。,您好，抗焦虑与养心安神的药物就是自我调整，与其担心考试的结果，不如早早的复习，等复习一段时间觉得累了，那时候的休息你会觉得更有意义，当你觉得学习有意义的时候你就不会觉得焦虑了，自然也就不需要安神了，如果觉得枯燥无味的话可以听听音乐缓解一下自己的压力，可以达到更好的效果。