阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导,表现为勃起困难或射精过快。建议通过心理咨询缓解情绪,严重时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、不良生活习惯吸烟酗酒或久坐会损伤血管内皮功能,导致阴茎供血不足。需戒烟限酒并加强有氧运动,日常可补充锌元素促进睾酮分泌。
3、前列腺炎可能与细菌感染、盆腔充血等因素有关,常伴尿频会阴疼痛。需进行前列腺液检查,可选用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物控制炎症。
4、糖尿病长期高血糖会损伤阴茎神经血管,通常存在多饮多尿症状。应监测血糖水平,使用西地那非改善勃起功能的同时需控制原发病。
保持规律性生活频率,避免过度自慰,饮食可增加牡蛎、坚果等含锌食物。症状持续需到男科或泌尿外科就诊。
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