总是迷迷糊糊注意力不集中是什么原因?
一般考虑患者可能是由于休息不足引起的症状，所以建议平时一定要避免学习学的太晚，要减少熬夜的时间，多保持休息，可以在白天的时候多做一些体育运动，课间的时候起来运动一会儿。平时一定要及时和老师同学沟通，营造一个良好的学习氛围，一定避免室内太吵了。,可能是由于患者，在晚上的时候，休息不足长期熬夜睡眠不好导致的症状建议患者一定要及时休息保持充足的睡眠，另外还可能是由于患者，学习环境不良，上课干扰注意力的因素太多导致的，所以这就需要和老师同学，及时沟通为自己营造一个良好的学习环境，可有效缓解。
整天迷迷糊糊注意力不集中记忆力差是什么原因?
这种情况可能是精神压力过大，贫血以及脑部供血不足等器质性疾病导致的，建议去医院做一下相关的检查，明确原因后对症治疗。平时要保证充足的睡眠，加强营养，均衡饮食，多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，必要时可以服用营养神经的药物，根据医生的建议合理应用。,这种现象的话考虑也很有可能是最近心理压力太大导致的，要注意调节一下自己的情绪，可以多进行运动，并且经常外出做活动，接触一些新鲜的事物都是可以缓解的，也有可能是一些神经性的原因，可以吃一些调理神经的药物，最近的饮食也要注意清淡，多吃一些水果和蔬菜。