总是性幻想，对身心健康不好。有性方面的需求可以和家长还有老师沟通。性需要是人的自然反应生理需求，也不需要太过担心。你怕对他产生依赖，可以多充实一下自己的生活，都出去玩，多运动，和朋友出去逛街。晚上睡前可以多看会书，听听音乐，玩到累了就睡。避免自己胡思乱想。等你长大成人了，有了男朋友了，这种事情慢慢的就懂了！,这个偶尔的时候有这种性幻想，也属于是正常的一种生理反应的现象，所以说你也不要有过大的心理压力，也不要给自己过大的心理暗示，平时的时候建议你养成良好的生活习惯，饮食习惯，培养自己的一些兴趣爱好，转移注意力，不要总是纠结于这些的问题