抑郁的表现形式是多种多样的，你的这种情况当然也有抑郁的这种情况，所以说女人在生完孩子之后会遇到很多的压力，生活遇到了很大的改变，所以说承受的可能更多心理方面就比较脆弱，一些家人一定要给予更多的关心和爱，多给予温暖，这个抑郁是可以慢慢的度过的,你的这个情况考虑是有些产后抑郁，但如果害怕的情绪比较严重，还伴有焦虑症状，这种情况不是属于恐惧症，是属于焦虑兼有抑郁症状，两种都是一些产后常出现的心理问题，你应该和家人反映一下这个情况，让家人重视起来，多关心你一下，另外就是可以联系一下心理医生，接受一下心理开导。