油性皮肤的人群也是能够正常喝牛奶的，油性皮肤的人在饮食上不要吃油腻难消化的食物，如果吃了过多油性食物可能会导致皮脂腺分泌更加旺盛，脸上油脂更加的多也不利于皮肤的清洁。像牛奶这样的食物油性皮肤的人群是可以少喝一些的，而且在牛奶的选择上建议选择低脂牛奶。,油性皮肤是可以喝牛奶的，油性皮肤是因为皮脂腺分泌油脂过于旺盛导致的，跟喝牛奶关系不大，需要注意及时做好皮肤的清洁，并且要给皮肤补充好水分和营养，日常饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太油腻的食物，好好休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。