怀孕37周腿脚肿的厉害可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起。
1. 生理性水肿妊娠晚期子宫增大压迫下腔静脉,导致下肢血液回流受阻。建议抬高下肢促进静脉回流,避免长时间站立,睡眠时采取左侧卧位缓解压迫。
2. 静脉回流受阻增大的子宫和激素变化使静脉血管扩张,加重血液淤积。可通过穿戴医用弹力袜改善循环,适当散步帮助肌肉泵血,避免穿过紧的鞋袜。
3. 妊娠期高血压可能与胎盘功能异常、血管内皮损伤等因素有关,通常伴随血压升高、尿蛋白阳性等症状。需严格监测血压,遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4. 低蛋白血症可能与营养摄入不足、肾脏漏蛋白等因素有关,常见于体重增长过快或过慢的孕妇。需加强优质蛋白摄入,必要时静脉补充人血白蛋白,监测24小时尿蛋白定量。
建议每日记录体重变化,控制盐分摄入,若出现头痛、视物模糊或尿量明显减少需立即就医。
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