睡了很久还是头晕脑胀是怎么回事？?
睡久了会再次出现头昏脑胀的症状，有可能是和血压有关系，也有可能是和深度睡眠的时间过长或者压力过大、深度睡眠的质量不好等关于。多喝水，多吃许多新鲜的蔬菜、水果，多吃许多营养、容易吸收的食物，可以多举办许多有氧的户外运动，也可以去医院仔细检查，确认病因后再救治。特别注意时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等食物，最好不能剧烈运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
打开心结还会抑郁焦虑吗?
心结可经过药品或情绪引导的方法疏通。长时间的情绪不佳,或受到外界刺激,都可引发抑郁和焦虑,既可作用身心健康,又可以使人情绪低落。饮食上在维持营养丰富的同时，可适当用一些能振奋精力形态的巧克力等甜食。
患上牛皮癣不开心要如何解决?
牛皮癣又叫银屑病，是以鳞屑红斑为基础的慢性皮肤病，与隔代遗传因素，传染因素，自动免疫分解代谢关于，物理化学因素也可以引致，易病发，有四型，寻常型，脓疱型，红皮型和关节型，以寻常型最常见，冬天放柔，夏天减低。建议最好到当地医院皮肤科面诊，让专业的人员为你孩子确认最佳的治疗方案，劝孩子要积极互相配合医生实施治疗，效果还是不错的。建议日常生活留意歇息，不要加班，不要操劳，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，忌食牛肉羊肉，鱼虾，海鲜，勤泡澡，勤换新衣服，皮肤留意保湿，最好穿全棉宽松的衣服。
牙痛很久了害怕是牙龈癌做什么检查?
牙痛很久了害怕是牙龈癌可以到正规医院做X线检查，检查病变破坏的骨质范围，结合医生做组织病理学检查等。一般牙龈癌多发在磨牙区，会出现牙齿陆续松动，为了我们的健康，一定要预防牙龈癌，出现问题应及时诊冶，做到预防为主，有病及时治疗。
怎样可以不去想不开心的事情?
根据您的描述，您属于焦虑抑郁状态，吃药是一方面的，最重要的是要靠自己来调节。首先要对树立自信，每个人都有他的优点和缺点，不能妄自菲薄，不要一味放大自己的缺点而忽视了优点。其次，要多与人交流，多和家人进行沟通，让他们帮助您重拾信心，走出困境。再次，不要给自己太大的压力，要懂得调节释放自己的情绪，觉得紧张压力大的时候，听点轻音乐来舒缓一下。