来源：复禾健康
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痔疮反复发作可通过调整饮食习惯、保持肛门清洁、规范用药、手术治疗等方式缓解。痔疮复发通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用燕麦、西蓝花、梨子等食物，每日饮水量应超过1500毫升。避免辛辣刺激食物诱发肛门充血。
2、肛门护理便后使用温水清洗肛门，避免用力擦拭。每日可进行温水坐浴，促进局部血液循环。久坐人群建议每小时起身活动。
3、药物治疗痔疮膏剂如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏可缓解肿胀疼痛，口服地奥司明片改善静脉回流。需在医生指导下规范使用药物。
4、手术干预对于重度环状混合痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需严格遵循医嘱进行创面护理。
建立规律排便习惯，避免如厕时久蹲，适度进行提肛运动有助于增强肛门括约肌功能。症状持续加重时应及时就医。