西洋参能提高免疫力吗

Question

西洋参能提高免疫力吗

Answer 1

西洋参有助于提高免疫力，其含有的皂苷、多糖等活性成分可通过调节免疫细胞功能、增强抗氧化能力等机制发挥作用。

1、调节免疫细胞

西洋参皂苷能促进T细胞、NK细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力，从而提升机体免疫防御功能。

2、抗氧化作用

西洋参多糖可清除自由基，减轻氧化应激对免疫系统的损伤，维持免疫细胞正常活性。

3、改善应激状态

西洋参中的拟人参皂苷能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴，缓解慢性压力对免疫功能的抑制。

4、调节肠道免疫

西洋参提取物可通过平衡肠道菌群，促进分泌型IgA产生，增强黏膜免疫屏障功能。

建议将西洋参与均衡饮食结合，避免过量服用，感冒发热期间或自身免疫性疾病患者使用前应咨询中医师。