口含生姜好处

Question

我冬天比较怕冷，看到一个养生节目，说多吃生姜可以去寒气。请问每天口含生姜有什么好处？

Answer 1

生姜的好处有很多，但是使用生姜的时间还是有讲究的，如果身体是热性容易上火的人，只适合早上含姜片，含姜片不但可以改善身体功能提阳气，还能增强免疫力。生姜辛温，可驱寒止呕。早上含生姜片还有暖胃的作用，可治疗胃寒。