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两岁宝宝睡眠时间是多久
提问时间:2023-11-29 13:03
|
1人回复
问题描述
两岁宝宝睡眠时间是多久
全部回答
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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2岁宝宝一般每晚睡10~12小时,白天小睡1~2次。要培养有规律的睡眠习惯,早睡早起,避免睡前过度兴奋及进食过饱,充足的睡眠能保证正常生长发育和维持机体抵抗力。
2岁宝宝还应该开始训练每日刷牙和控制大小便的能力,2岁左右宝宝是心理发育最为迅速的时候,家长要因势利导,注重培养宝宝良好的个性品质。避免异物吸入、跌伤、烫伤、中毒等意外发生。
回答于2023-11-29 13:23
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