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什么是男性更年期综合症

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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男性更年期综合症怎么缓解?

男性更年期综合征可通过生活方式调整、心理干预及药物治疗等方式缓解。

男性更年期综合征通常与雄激素水平下降、慢性疾病或心理压力等因素有关,表现为情绪波动、疲劳、性功能减退等症状。生活方式调整包括保持规律作息、每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳,避免高脂饮食并增加深海鱼类及坚果摄入。心理干预可采用认知行为疗法缓解焦虑,必要时寻求专业心理咨询。若症状严重影响生活,可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、甲磺酸溴隐亭片等药物调节激素,或服用帕罗西汀片改善情绪障碍。需注意药物可能引发肝功能异常或心血管风险,须严格监测。

日常建议戒烟限酒,定期检测睾酮水平,配偶参与疏导有助于提升干预效果。

男性更年期综合症多久自愈呢?
男性更年期综合症,经过一段时间就会自愈。但是如果有些人的症状比较严重,还可以适当的使用一些药物治疗。男性50~60岁这一阶段是更年期的常见年龄,持续2到3年就会恢复正常,但也跟个人情况有关。常见的临床表现有:在精神心理方面,注意力不集中,记忆力、应变力均较差,容易陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。这时要及时去医院进行检查,并且要做好日常的调理工作。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

什么是男性更年期综合症的表现?
大多数男性更年期是会出现一些症状的,可能会存在失眠多梦、心烦意乱、潮热、情绪容易波动等症状。是可以选择口服药物来治疗疾病的,平时一定要控制好自己的情绪,一定要适当的进行体育锻炼。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

男性更年期综合症严重吗?
不同的人体质不同,男性更年期综合症的严重程度也不同。男性更年期综合症是否严重需自己情况而定。男性更年期综合症主要是一个长期的影响,对后半生的生活质量的影响;严重的男性更年期综合症但影响工作,还影响家庭。所以旦有男性更年期综合症,应该及时进行治疗,首先要适当控制自己的情绪,培养多种爱好,如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等;其次进行饮食调养。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

什么是男性更年期综合症的表现?
男性更年期综合症这种疾病,在临床上大多数的会出现性情的改变,如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常,或胡思乱想、捕风捉影,缺乏信任感等。建议及时到正规的医院进行治疗,平时保持心情的舒畅。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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