肠胃不好的人能吃什么饮食禁忌有哪些?
对于肠胃不好的人最好是少吃一些水果，因为水果属于一种偏寒性的食物，吃多了可能会引发肠胃不适以及消化不良的症状发生，也不可以吃一些辛辣刺激或者是不卫生的食物，平时尽量选择吃一些温热以及容易消化的食物，比如多吃一些面食粥类牛奶，鸡蛋，这些非常适合肠胃不好的人食用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
肠胃不好的人如何饮食?
肠胃不好，一方面需要药物治疗，另一方面也需要保养，注意平时的饮食起居习惯很重要。饮食方面，一个原则：清淡易消化。在保证身体必须营养基础上，尽量减少对胃肠道的负担。
主食比如说软烂的米饭、烂面之类，可以适当增加粗粮杂粮，配合新鲜的蔬菜，鱼肉等荤腥食物，适量可以，但是一定要注意烹制方法，首选是清蒸、煲汤、水煮之类，一方面容易消化，另一方面营养没有被破坏，更有利于健康。如果胃肠功能好的话，新鲜的水果可以适量，但是不宜过于生冷。
请问肠胃不好脾虚的人可用那些饮食来改善??
想请教露露，您所知道的脾虚定义为何？清楚定义，再就近请教附近区域医院营养师，就会有个概念另外，您所指的肠胃不好，是指哪些症状呢？中医讲求的是辨证论治，对证下药，一定要弄清楚问题为何才行