小孩吃木瓜有没有什么影响?
木瓜果实长椭圆形,味芳香,果梗短木瓜的营养非常的丰富,目前已经是小众化水果,小孩子是可以吃木瓜的,木瓜的营养成分补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉木瓜富含17种以上氨基酸及钙,铁等,还含有碳水化合物、脂肪热量,番木瓜碱等.木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。但其果实营养丰富,富含维生素,多吃大豆类食品,比如谷物,多吃蔬菜水果,补充维生素,所以小孩子是可以吃木瓜的。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科