由于精索静脉曲张影响精子生成，使精子数量减少甚至无精活力下降，异常精子比例增高，从而会造成男性不育。因此，尽早发现和治疗对于恢复患者生育能力至关重要。为了更好地防范和发现这一病症，现在我们就告诉大家一个简便的自我诊断的方法。在自我检查时，要自行褪去内裤，面对镜子，观察阴囊和睾丸的形态。一般当观察到左侧阴囊稍低于对侧，可见阴囊内有蚯蚓状“青筋”暴露与突起，且站立时明显，平卧后消失。触摸时可感静脉蔓丛的仲长、扩张、迂曲患者常感阴囊坠胀和酸痛。便可以初步判断是否患有精索静脉曲张。但对于精索静脉曲张的程度，需到医院进行详细诊疗。