打喷嚏流鼻水感冒了怎么办

Question

打喷嚏流鼻水感冒了怎么办

Answer 1

打喷嚏流鼻水可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、就医检查等方式缓解。感冒即上呼吸道感染，通常由受凉、疲劳、病毒感染、细菌感染等原因引起。

1、生活干预：

多喝温水促进代谢，注意保暖避免受凉，保证充足睡眠，清淡饮食减少胃肠负担。

2、物理治疗：

用热毛巾敷鼻部缓解充血，吸入热蒸汽湿润呼吸道，按摩迎香穴改善鼻塞症状。

3、药物治疗：

遵医嘱使用马来酸氯苯那敏，伪麻黄碱缓解鼻塞，布洛芬缓解发热头痛不适。

4、就医检查：

症状持续加重或高热不退，出现呼吸困难需及时就诊，排除肺炎等严重并发症。

日常建议加强体育锻炼增强免疫力，饮食均衡多吃蔬菜水果，保持室内通风，避免接触感冒患者。