手臂肿胀但不疼痛可能与淋巴回流受阻、静脉血栓、过敏反应、甲状腺功能减退、肾脏疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、淋巴回流受阻淋巴系统负责组织液回流，当淋巴结切除、放疗或寄生虫感染导致淋巴管阻塞时，会出现无痛性手臂肿胀。典型表现为皮肤增厚如橘皮样，抬高患肢可暂时缓解。治疗需结合病因，感染引起者需用阿莫西林克拉维酸钾片抗炎，肿瘤压迫需手术解除梗阻，日常可穿戴压力袖套促进回流。
2、静脉血栓深静脉血栓形成初期可能仅表现为手臂肿胀而无明显疼痛，尤其常见于长期卧床或置入导管患者。伴随皮肤温度升高和浅静脉扩张时需警惕。确诊需超声检查，急性期使用利伐沙班片抗凝，慢性期可配合迈之灵片改善静脉功能，禁止患肢按摩以防血栓脱落。
3、过敏反应接触性过敏或昆虫叮咬可能引发局限性血管神经性水肿，表现为突发皮肤紧绷感伴肿胀，通常24小时内自行消退。严重者可口服氯雷他定糖浆抗过敏，局部涂抹糠酸莫米松乳膏减轻炎症。需排查过敏原如化妆品、金属饰品等，反复发作需检测IgE抗体。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素缺乏会导致黏液蛋白沉积在皮下组织，形成对称性非凹陷性水肿，常见于面部和四肢。伴有怕冷、体重增加等症状时需检测TSH水平。治疗以左甲状腺素钠片替代为主，需定期调整剂量，日常需限制高碘食物摄入。
5、肾脏疾病肾病综合征或慢性肾功能不全时，低蛋白血症导致血浆胶体渗透压下降，引发晨起眼睑及上肢水肿。伴随泡沫尿、夜尿增多需警惕。需用缬沙坦胶囊控制蛋白尿，配合复方α-酮酸片补充营养，严格限制每日食盐摄入不超过3克。
日常应避免长时间保持手臂下垂姿势，睡眠时可垫高患肢促进液体回流。监测肿胀是否呈进行性加重或出现皮肤颜色改变，记录每日体重变化。饮食需控制钠盐摄入，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白等。避免穿戴过紧首饰或衣物，防止局部压迫加重循环障碍。若肿胀持续超过72小时或伴随呼吸困难等全身症状，需立即急诊处理。
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