女性气血两虚的症状主要有面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠、月经量少。
1、面色萎黄
早期表现为皮肤失去光泽，逐渐转为萎黄无华，常伴口唇色淡，需通过饮食调理补充营养。
2、神疲乏力
进展期出现精神不振，肢体倦怠，稍动即累，说话声音低微，建议适当休息并配合中药调理。
3、心悸失眠
病情加重时自觉心跳不安，夜间难以入睡或多梦易醒，需在医生指导下使用安神类药物干预。
4、月经量少
终末期可见月经周期延后，经量明显减少甚至闭经，伴随头晕眼花，应及时就医进行系统治疗。
日常应注意均衡饮食，适量摄入红枣、桂圆等食物，保持规律作息，避免过度劳累，适度进行舒缓运动。