肛瘘手术后能吃饼干吗?
肛瘘手术以后最好不要吃饼干。因为饼干是一种比较干燥的食物，而且许多的饼干内含有大量的油脂，如果病人吃得太多，就会加重病人胃肠道负担，不利于手术以后病情恢复。病人手术以后，最好吃一些容易消化的流食或者是半流食，比如米粥、鸡蛋羹等。手术以后病人的身体比较虚弱，需要适当补充一些身体的营养，需要吃一些富含维生素和富含蛋白质的食物。要注意少食多餐，不要一次性摄入太多，以免造成腹部压力增大，加重病情。手术以后病人需要住院观察一段时间，使用敏感的抗生素避免出现局部感染。在手术以后需要注意休息，避免剧烈体育运动，在每次排便之后都要进行肛门清洗。
藕粉热量高吗 适合减肥吃吗?
藕粉热量高100克，藕粉的热量是372大卡。藕粉不适合减肥食用，因为372大卡的热量需要散步一个半小时才能完全的消耗。在减肥的时候需要对饮食作出调整，不建议吃太多高热量、高脂肪、高油、高盐的食物，要多吃一些低油、低盐、低脂、低卡的食物。同时也要多进行运动，运动也能很好的帮助体内脂肪燃烧，能很好的帮助减肥。
虚胖和真胖哪个容易瘦?
虚胖和真胖，相对比较来说希望会出现表面肌肉松弛和脂肪下垂，通过合理的运动以及合理的饮食有利于减肥，相对比较来说胖比真胖要更容易减下来。不管是哪种原因导致的身体肥胖，日常一定要养成良好的健康饮食习惯，荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，提高身体免疫力，减肥一定要持之以恒，长时间坚持才可以起到改善的作用，不要吃油腻的食物，不要吃油炸食品。