来源：复禾健康
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拇外翻不一定要手术，轻度患者可通过保守治疗改善症状，中重度患者可能需要手术矫正。拇外翻可能与遗传、穿鞋不当、足部结构异常等因素有关，通常表现为大脚趾关节疼痛、红肿、行走困难等症状。
对于轻度拇外翻患者，可通过更换宽松舒适的鞋子、使用矫形器、进行足部肌肉锻炼等方式缓解症状。矫形器能帮助纠正大脚趾位置，减轻关节压力。足部肌肉锻炼如用脚趾抓毛巾、踮脚尖等动作可增强足部肌力，延缓畸形进展。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解炎症。
中重度拇外翻患者若出现持续疼痛、关节僵硬、严重影响行走功能时，可能需要考虑手术治疗。常见术式包括截骨矫形术、关节融合术等，通过调整骨骼位置恢复足部正常结构。术后需配合康复训练，避免穿高跟鞋或窄头鞋。拇外翻进展缓慢，早期干预可有效控制病情发展，建议定期复查并根据医生建议选择个体化治疗方案。
日常应选择鞋头宽松、鞋跟低于3厘米的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或尖头鞋。运动时可使用分趾垫减轻大脚趾压力，睡前用温水泡脚促进血液循环。若发现大脚趾偏斜角度逐渐增大或出现胼胝体，应及时到足踝外科就诊评估。保守治疗期间需持续观察症状变化，手术患者术后需严格遵循康复指导，定期复查X光片评估骨骼愈合情况。