来源：复禾健康
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动脉粥样硬化通常难以完全恢复，但可通过控制危险因素延缓进展或部分逆转。主要干预方式包括生活方式调整、药物治疗、血脂管理和血压控制。
1、生活方式调整戒烟限酒、低盐低脂饮食及规律运动有助于改善血管内皮功能。每日有氧运动可提升高密度脂蛋白水平。
2、药物治疗他汀类药物如阿托伐他汀可降低低密度脂蛋白，抗血小板药如阿司匹林能减少血栓形成。需遵医嘱长期服用。
3、血脂管理将低密度脂蛋白控制在目标值以下可减缓斑块增长。严重高脂血症患者可能需要联合使用依折麦布等药物。
4、血压控制持续血压超过140/90mmHg会加速动脉损伤。血管紧张素转换酶抑制剂类药物能保护血管功能。
建议定期监测血脂血糖指标，保持每周中等强度运动，地中海饮食模式对改善血管健康具有积极作用。