来源：复禾健康
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高血压患者出现头晕心悸可能与血压波动、心脏负荷增加、药物副作用或并发心血管疾病有关，需注意监测血压、规律用药、避免诱因并及时就医评估。
1、血压监测每日定时测量血压并记录，重点关注晨起和服药前后的数值变化，血压持续超过140/90mmHg或波动剧烈时应调整治疗方案。
2、药物管理严格遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔，不可自行增减剂量，部分药物可能引起头晕等不良反应需及时反馈医生。
3、诱因规避避免情绪激动、剧烈运动、突然体位改变等可能诱发症状的行为，控制钠盐摄入每日不超过5克，戒烟限酒保持作息规律。
4、并发症筛查头晕心悸可能提示高血压心脏病、心律失常或脑供血不足，需通过心电图、心脏超声等检查排除靶器官损害。
建议保持低脂低盐饮食，适量进行快走、游泳等有氧运动，若症状反复发作或伴随胸痛、视物模糊需立即急诊处理。