气血不足多数情况会导致掉发，主要与毛囊失养、代谢减缓、头皮供血减少、激素调节失衡等因素有关。
1、毛囊失养
气血亏虚致毛囊缺乏营养，头发干枯易断，需调整饮食并遵医嘱使用复方阿胶浆等药物。
2、代谢减缓
机体代谢变慢影响头发生长周期，表现为生长缓慢，可通过规律作息及服用八珍颗粒改善。
3、供血减少
头皮微循环障碍导致供氧不足，引发大量脱落，建议适度按摩并配合十全大补丸等治疗。
4、激素失衡
内分泌紊乱加剧脱发风险，常伴面色苍白，须在医生指导下使用养血生发胶囊等调理。
日常可适量食用红枣、黑芝麻、猪肝和菠菜，保持充足睡眠，避免过度劳累，必要时及时就医。