来源：复禾健康
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静息心率45次/分钟属于偏低范围，可能由运动员体质、迷走神经张力过高、甲状腺功能减退或窦房结功能障碍等因素引起。
1. 运动员体质长期高强度训练者心脏泵血效率高，静息心率常低于60次/分钟，无须特殊处理，定期监测即可。
2. 迷走神经张力高自主神经调节异常可能导致心率减慢，伴随头晕乏力，可通过动态心电图评估，严重时需用阿托品等药物调节。
3. 甲状腺功能减退甲状腺激素不足会降低代谢率，引发心动过缓，伴有怕冷体重增加，需补充左甲状腺素钠片等替代治疗。
4. 窦房结病变心脏起搏功能异常会导致持续心动过缓，可能需安装心脏起搏器，常见于老年退行性病变或心肌炎后遗症。
日常避免剧烈体位变动，若出现晕厥或黑朦需立即就医，心电图和甲状腺功能检查可帮助明确病因。