来源：复禾健康
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脸上长黑斑点可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起，可通过防晒调理、药物干预、激光治疗等方式改善。
1、紫外线照射长期日晒导致黑色素沉积，表现为对称性晒斑。日常需严格防晒，使用含氧化锌的物理防晒霜，避免上午10点至下午4点外出。
2、内分泌失调妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑，伴随月经紊乱。可遵医嘱使用氨甲环酸片、氢醌乳膏、维A酸乳膏调节，同时监测激素水平。
3、炎症后色沉痤疮湿疹等皮肤损伤愈合后遗留灰褐色斑片。需治疗原发病，局部涂抹壬二酸乳膏、曲酸霜、熊果苷凝胶促进色素代谢。
4、黄褐斑与遗传和雌激素相关，表现为颧骨处蝶形褐斑。可联合使用谷胱甘肽片、传明酸注射液、低浓度对苯二酚制剂，配合Q开关激光治疗。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和过度清洁，新发斑片超过3个月未消退建议皮肤科就诊。