来源：复禾健康
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慢性胃炎患者晚上可以适量喝温牛奶，但需避免空腹饮用或选择低脂牛奶。牛奶对胃黏膜的影响主要与饮用方式、个体耐受性、胃炎严重程度以及牛奶类型有关。
1. 饮用方式建议睡前1小时饮用温热的牛奶，温度接近体温可减少对胃黏膜的刺激，避免冷饮导致胃肠痉挛。
2. 个体差异部分患者饮用牛奶可能加重反酸或腹胀，家长需观察孩子饮用后是否出现嗳气、腹痛等不适症状。
3. 胃炎分期急性发作期应暂停牛奶，恢复期可尝试少量饮用。重度萎缩性胃炎患者可能因乳糖酶缺乏导致腹泻。
4. 牛奶类型优先选择低脂或脱脂牛奶，全脂牛奶的脂肪含量较高可能延缓胃排空。乳糖不耐受者可选用舒化奶。
慢性胃炎患者日常饮食应少食多餐，避免辛辣刺激食物，牛奶可作为蛋白质补充来源但不宜过量。若饮用后不适持续，建议家长及时带孩子就医评估。