风湿病的饮食需要注意是怎么回事

Question

风湿病的饮食需要注意是怎么回事

Answer 1

风湿病患者的饮食注意事项可能由控制炎症反应、避免诱发因素、补充关节营养、调节免疫功能等原因引起，可通过低嘌呤饮食、增加抗氧化食物、补充钙质、限制高盐高糖等方式调整。

1、控制炎症反应

风湿病多伴随慢性炎症，需减少促炎食物摄入。避免红肉、精制糖类，增加深海鱼类、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠。

2、避免诱发因素

高嘌呤饮食可能加重痛风性关节炎症状。限制动物内脏、浓肉汤，急性期严格戒酒。家长需注意儿童患者避免含糖饮料，可遵医嘱使用别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等降尿酸药物。

3、补充关节营养

骨关节炎患者需增加胶原蛋白合成原料。适量摄入奶制品、豆制品补充钙质，搭配维生素D促进吸收。软骨修复可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物。

4、调节免疫功能

自身免疫性风湿病需维持免疫平衡。多食用西蓝花、蓝莓等抗氧化食物，减少腌制食品摄入。病情活动期需在风湿免疫科指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等免疫调节剂。

日常建议采用地中海饮食模式，保持适度运动控制体重，定期监测血尿酸及炎症指标，烹饪时多用蒸煮方式减少油脂摄入。