来源：复禾健康
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苹果和枸杞一起煮对缓解咳嗽有一定帮助，但无法替代药物治疗。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症或胃食管反流等因素引起，建议根据病因配合医生指导使用右美沙芬、氨溴索或川贝枇杷露等药物。
1、润肺作用苹果含果胶和维生素C，枸杞含枸杞多糖，煮水后有助于滋润咽喉黏膜，缓解干咳症状。
2、辅助止咳枸杞中的甜菜碱成分可能轻度抑制咳嗽反射，适合无痰干咳时辅助饮用。
3、营养补充两者煮水可提供维生素和抗氧化物质，帮助改善呼吸道免疫力，缩短感冒引起的咳嗽病程。
4、注意事项糖尿病患者需控制饮用量，过敏体质者慎用；合并黄痰、发热或气促时应及时就医。
咳嗽期间建议保持空气湿润，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或加重需完善胸片等检查。