来源：复禾健康
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青少年高血压可通过生活方式干预、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式控制，多数情况下早期干预可有效控制病情，部分继发性高血压在去除病因后可能治愈。
1、生活方式干预减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行中等强度运动；保持规律作息，避免熬夜。
2、药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、依那普利、美托洛尔等降压药物，需定期监测血压和药物不良反应，不可自行调整剂量。
3、病因治疗继发性高血压需针对肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等原发病进行治疗，部分患者在病因去除后血压可恢复正常。
4、定期监测建议每周测量血压并记录，定期复查肾功能、心电图等指标，评估靶器官损害情况。
青少年高血压患者应建立健康档案，家长需协助监督用药和生活方式改善，避免剧烈运动，出现头晕等不适及时就医。