来源：复禾健康
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去眼袋可通过调整作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋形成可能与遗传、衰老、用眼过度、局部循环不良等因素有关。
1、调整作息长期熬夜会导致眼部水肿加重眼袋，建议保持规律睡眠并减少睡前饮水，日常可配合轻柔眼周按摩促进淋巴回流。
2、局部冷敷短期水肿型眼袋可用冷藏茶包或医用冷敷贴外敷，低温能收缩血管减轻肿胀，每次冷敷不超过15分钟避免冻伤。
3、药物治疗顽固性眼袋可遵医嘱使用含咖啡因的眼霜、七叶皂苷钠凝胶等外用药，或口服改善微循环的迈之灵片，需排除药物过敏史。
4、手术治疗中重度眼袋可选择内路法或外路法眼袋整形术，需由整形外科医生评估皮肤松弛程度及脂肪膨出情况，术后需严格护理避免感染。
日常注意防晒并补充维生素C，避免用力揉搓眼睛，若眼袋伴随红肿疼痛需及时排查肾脏或甲状腺疾病。