来源：复禾健康
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人流导致的子宫内膜薄多数情况下可以恢复，恢复效果与损伤程度、术后护理、激素水平、个人体质等因素有关。
1、损伤程度轻中度内膜损伤可通过自身修复逐渐恢复，严重损伤可能需医疗干预。术后出血量、手术操作方式是关键影响因素。
2、术后护理避免剧烈运动及性生活1个月，保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染，有助于内膜修复。
3、激素水平雌激素能促进内膜增生，医生可能开具戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片等激素药物辅助治疗，需定期监测激素变化。
4、个人体质年龄较大或存在宫腔粘连史者恢复较慢，需结合宫腔镜检查评估，必要时行宫腔粘连分离术。
建议增加富含维生素E和优质蛋白的食物如坚果、鱼类，避免生冷辛辣刺激，术后1个月复查超声评估内膜恢复情况。