来源：复禾健康
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肉跳持续四年不一定是渐冻症，可能与肌肉疲劳、电解质紊乱、良性肌束震颤综合征、周围神经病变等因素有关。
1、肌肉疲劳长期过度运动或姿势不良可能导致肌肉持续收缩，引发肉跳。建议减少剧烈运动并调整作息，适当热敷缓解肌肉紧张。
2、电解质紊乱低钾、低钙等电解质失衡会影响神经肌肉兴奋性。可通过血生化检查确认，补充香蕉、牛奶等富含电解质食物。
3、良性肌束震颤一种特发性肌肉颤动，表现为局部不自主跳动但无肌力下降。肌电图检查可鉴别，通常无须特殊治疗。
4、周围神经病变糖尿病或维生素B缺乏可能导致神经损伤，伴随麻木或刺痛感。需控制原发病并补充甲钴胺等神经营养药物。
若肉跳伴随肌肉萎缩或无力症状，建议尽早就医完善肌电图、神经传导等检查排除运动神经元病可能，日常注意避免焦虑情绪加重症状。