来源：复禾健康
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手腕腱鞘炎可通过局部压痛、活动受限、弹响感和肿胀发热四种典型表现判断。
1、局部压痛桡骨茎突或掌指关节处按压疼痛明显，拇指屈伸时疼痛加剧，可能与重复性手部动作有关。
2、活动受限手腕背伸或拇指外展时出现牵拉痛，严重时无法完成握拳动作，常见于长期使用鼠标人群。
3、弹响感手指屈伸时伴随咔哒声，提示肌腱在腱鞘内滑动受阻，需警惕狭窄性腱鞘炎可能。
4、肿胀发热急性期可见腱鞘部位红肿热痛，触摸有硬结，多因肌腱与腱鞘过度摩擦导致炎症反应。
建议减少手腕重复动作，发作期可采用护腕制动，若症状持续超过两周需骨科就诊排除腕管综合征等疾病。