来源：复禾健康
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糖尿病可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日三餐定时定量。避免高升糖指数食物如白米饭、糕点等。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰岛素降解。需遵医嘱选择合适的降糖方案。
4、血糖监测定期检测空腹和餐后血糖，了解血糖控制情况。持续高血糖可能导致视网膜病变、肾病等并发症。
糖尿病患者需长期坚持综合管理，保持规律作息，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白等指标。