来源：复禾健康
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晚上皮肤痒可能由皮肤干燥、过敏反应、螨虫叮咬、神经性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏药物、除螨措施、局部用药等方式缓解。
1、皮肤干燥夜间空气湿度降低或洗澡水温过高导致皮脂流失，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过度清洁。
2、过敏反应接触床单尘螨、花粉或进食海鲜等致敏物引发荨麻疹，伴随红斑风团。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂。
3、螨虫叮咬床褥中的尘螨叮咬皮肤形成红色丘疹，瘙痒夜间加重。需用60℃以上热水清洗寝具，配合硫软膏或克罗米通乳膏外用。
4、神经性皮炎精神紧张诱发局部皮肤增厚苔藓化，搔抓后瘙痒加剧。建议减少搔抓，短期使用卤米松乳膏或糠酸莫米松凝胶控制症状。
保持卧室湿度在40％-60％，选择棉质透气睡衣，若持续瘙痒超过两周或出现皮损渗液需及时就诊皮肤科。