来源：复禾健康
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小孩发烧可通过减少衣物、温水擦浴、多饮温水、调节室温等方法进行物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的低热状态，若持续高热或伴随精神萎靡需及时就医。
1、减少衣物家长需避免过度包裹患儿，选择透气棉质衣物帮助散热。注意观察孩子是否出现寒战，寒战时应适当保暖。
2、温水擦浴家长需使用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，每次擦拭10分钟，避免使用酒精或冰水。
3、多饮温水家长需少量多次给孩子补充温水，每日饮水量可按每公斤体重50-80毫升计算。适当饮用口服补液盐可预防脱水。
4、调节室温保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。使用空调时避免冷风直吹，定时开窗通风。
物理降温期间家长需每2小时监测体温，若体温超过38.5摄氏度或出现抽搐、呕吐等症状，应立即停止物理降温并就医。