心衰病人不宜吃哪些东西

医生回答(1)

• 高云

  北京安贞医院

  指导意见：

  心力衰竭患者需限制高盐食物、高脂食物、高糖食物及过量液体摄入，避免加重心脏负担。

  1、高盐食物：

  每日盐分摄入超过6克会导致水钠潴留，增加血容量和心脏负荷。避免腌制食品、加工肉类及酱油等高钠调味品，建议选择新鲜食材烹饪。

  2、高脂食物：

  动物内脏、油炸食品等饱和脂肪酸含量高的食物可能加速动脉硬化，影响心肌供血。优先选用鱼类、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。

  3、高糖食物：

  甜点、含糖饮料等精制糖类易引发血糖波动，长期可能诱发糖尿病加重心衰。可适量食用低升糖指数水果如苹果、蓝莓。

  4、过量液体：

  每日饮水量建议控制在1.5升以内，包括汤粥等流质。过量液体会增加循环血量，可能引发呼吸困难等急性代偿失调。

  心衰患者应保持少食多餐，定期监测体重变化，若短期内增长超过2公斤需及时就医调整治疗方案。

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