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晚上睡觉手脚麻木、抽筋，是怎么回事?

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晚上睡觉手脚麻木、抽筋、惊醒，是怎么回事?

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廖浩林住院医师

梅州市康复医院

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可能是心脾亏虚，四肢脉络不通造成，和平时饮食结构不合理，或外感风邪有关，睡觉前可以用艾叶熬水泡泡脚，舒筋通络，配合服用莲子百合汤，养心安神，改善睡眠质量，

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