月经期间血红蛋白可能偏低,主要与失血量增加、铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血性贫血等因素有关。
1. 失血量增加月经期子宫内膜脱落导致出血,失血量超过80毫升可能引发缺铁性贫血,表现为乏力、头晕。建议通过红枣、动物肝脏等补铁食物改善,必要时医生可能开具琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等药物。
2. 铁摄入不足经期食欲减退或饮食结构不合理会导致铁元素缺乏。家长需注意给孩子准备牛肉、菠菜等高铁食物,成人可遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等补铁制剂。
3. 铁吸收障碍胃肠疾病或饮用浓茶咖啡影响铁吸收,可能伴随腹痛腹胀。治疗需纠正原发病,同时配合维生素C促进铁吸收,药物可选择硫酸亚铁缓释片、乳酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液。
4. 慢性失血性贫血子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病导致经期延长出血量大,血红蛋白持续低于110g/L需排查病因。除铁剂治疗外,严重者需手术干预,药物常用蔗糖铁注射液、山梨醇铁注射液等静脉补铁剂。
经期建议监测血红蛋白变化,搭配富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收,避免剧烈运动加重缺氧症状,持续贫血需妇科和血液科联合诊疗。
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