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孕期偶尔吃一次方便面有什么影响
提问时间:2023-11-26 15:22
|
1人回复
问题描述
孕期偶尔吃一次方便面有什么影响
全部回答
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕早期,由于早孕反应比较严重,所以一般食欲都会比较差。孕早期,由于早孕反应比较严重,所以一般食欲都会比较差。孕妇的饮食以营养食物为主,偶尔吃一次泡面是不会有什么影响的。意见建议:建议你多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息。可以加服叶酸加维生素c,防止神经管畸形。患者可以先去医院检查就诊,必要的时候可以请中医诊断调理
回答于2023-11-26 15:52
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孕期偶尔吃一次方便面有影响吗??
孕妇可以偶尔的吃方便面,但是要尽量少吃。方便面属于油炸的食品,反复油炸加热,营养已经流失,并且还产生一些致癌物质。含有防腐剂,食用过多的防腐剂食品,对胎儿的健康造成影响。如果一定要吃方便面,可以用水煮开,可以适当的加入青菜,鸡蛋,瘦肉,放弃它本身所携带的调料包,可以自己放一些适合孕妇口味儿的健康调料。孕期饮食方面需要注意营养均衡,补充蛋白质及适量叶酸、维生素和微量元素,这样能够有效减少胎儿畸形的发生。
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
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