来源：复禾健康
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荨麻疹止痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
1、冷敷用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷，通过收缩血管减轻瘙痒和红肿，每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
2、外用药物炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂可缓解瘙痒，使用前需清洁皮肤，避免用于破损处。
3、口服药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物能阻断过敏反应，快速缓解瘙痒，需遵医嘱服用。
4、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤和炎症反应，导致瘙痒加剧，可剪短指甲或戴手套减少抓挠。
日常需记录可能诱发荨麻疹的食物或环境因素，穿着宽松棉质衣物，若症状持续或出现呼吸困难需立即就医。